Jak zadbać o jakość powietrza w domu?

Z roku na rok częściej i głośniej mówimy o smogu. Mimo coraz większej wiedzy i świadomości na jego temat, niewiele jesteśmy w stanie sami zrobić, by poprawić ogólną jakość powietrza w mieście. Możemy jednak zadbać o czyste powietrze we własnym mieszkaniu. Sprawdźmy, jak możemy uchronić najbliższych przed negatywnym wpływem zanieczyszczeń.

Aktualizacja tekstu: 04.11.2025

Zanieczyszczenia powietrza a nowoczesne budownictwo: aktualne trendy

Zanieczyszczenia powietrza i walka ze smogiem zmusza do walki nie tylko prostych obywateli, ale też deweloperów. Osoby kupujące mieszkania coraz baczniej przyglądają się zastosowanym technologiom i rozwiązaniom poprawiających jakość powietrza w lokalach. Na przykład w inwestycji Holm House budynki wyposażyliśmy w całkowicie zautomatyzowane nawiewniki antysmogowe i antyalergiczne. To skuteczna bariera przed niebezpiecznymi dla zdrowia cząsteczkami pyłu PM10 i PM25, ale także np. pyłkami roślin. Co istotne, nawiewniki powietrza w mieszkaniu nie powodują wyziębiania pomieszczeń i zapewniają właściwą cyrkulację powietrza.

Na eko osiedlach – takim jak np. NU Warszawa Wola – można znaleźć także zewnętrzne czujniki jakości powietrza, połączone z aplikacją mobilną. Dzięki nim mieszkańcy mogą sprawdzić stężenie szkodliwych substancji w swoim najbliższym otoczeniu.

Nie tylko technologia: zielone części osiedli w trosce o zdrowie mieszkańców

Na poprawę jakości powietrza na osiedlach wpływają też wszystkie jego zielone części, takie jak skwery, patia, ogrody i parki pełniące jednocześnie funkcję rekreacyjną. Wszystko za sprawą odpowiednio dobranej roślinności o zwiększonej efektywności filtracji. Zagospodarowanie takich terenów jest dokładnie przemyślane, a rośliny starannie dobrane i to w taki sposób, by nie tylko umilały chwile odpoczynku, ale także pozytywnie wpływały na zdrowie i komfort mieszkańców.

>> To ciekawe: Zielona strefa relaksu – mały ogródek przy mieszkaniu

Powiązane inwestycje

NU Warszawa Wola

Warszawa, Wola, ul. Kolejowa

Holm House

Warszawa, Mokotów, ul. Zdziechowskiego

Stilla

Warszawa, Włochy, ul. Fajansowa (dojazd od ulicy Hejnałowej)

Zła jakość powietrza w domu: oczyszczacze i nawilżacze na ratunek

Jeśli mieszkanie nie jest wyposażone w nawiewniki antysmogowe, warto skorzystać z oczyszczaczy powietrza. Dzięki wbudowanym filtrom urządzenie usuwa większość szkodliwych dla zdrowia zanieczyszczeń, smog, alergeny, brzydkie zapachy czy roztocza. A to z kolei wpływa nie tylko na nasze samopoczucie na co dzień, ale również długotrwale przekłada się na nasze zdrowie.

Wybierając odpowiedni model oczyszczacza powietrza, zwróćmy uwagę na zastosowane filtry. Im bardziej wyspecjalizowane rozwiązania zastosowano, tym lepiej.

Odpowiedni oczyszczacz powinien mieć m.in.:

• filtry przedwstępne, które wyłapują większe zanieczyszczenia, np. sierść zwierząt domowych.
• filtry węglowe, które eliminują nieprzyjemne zapachy w domu.

W domu sprawdzi się także nawilżacz powietrza, który zadba o odpowiedni poziom wilgotności powietrza w pomieszczeniach (na poziomie 40-60%). Nie tylko zapobiegnie wysuszaniu się błon śluzowych górnych dróg oddechowych, ale też np. zmniejszy objawy towarzyszące alergii.

Jeżeli jednak szukamy kompleksowego rozwiązania do domu, możemy postawić na urządzenie dwa w jednym: oczyszczacz powietrza z nawilżaczem, który połączy funkcje obu sprzętów.

Rośliny oczyszczające powietrze: ozdoba i praktyczny dodatek w jednym

Nie dość, że wyglądają pięknie, ożywiają i ocieplają każde wnętrze, to jeszcze w naturalny sposób dbają o jakość powietrza. O czym mowa?

Oczywiście o kwiaty oczyszczające powietrze. Skutecznie pochłaniają one dwutlenek węgla oraz niektóre szkodliwe toksyny, np. benzen, amoniak czy formaldehyd. Przy tym produkują tlen. Szczególnie polecanymi roślinami są: epipremnum złociste, skrzydłokwiat, wężownica, zielistka, palma areka, aglonema i zamiokulkas zamiolistny.

By rośliny dbające o jakość powietrza cieszyły nas swoim wyglądem przez długi czas, stawiaj je w miejscach, w których dzieci i zwierzęta nie będą mieć z nimi bezpośredniego kontaktu. Pochłaniają one bowiem toksyny z powietrza i przetwarzają wewnątrz liści, tym samym mogą one być bardzo szkodliwe dla zdrowia.

>> Warto przeczytać: Naturalne filtry, czyli 5 roślin, które oczyszczą powietrze w Twoim mieszkaniu!

Chcąc poprawić jakość powietrza, zwróć uwagę na kurz

Nierówny przeciwnik w każdej domowej walce, nie tylko z porządkiem, ale i ze smogiem. Kurz – bo o nim mowa – to uciążliwy problem. W sezonie grzewczym, kiedy smog intensywniej dostaje się do naszych domów, warto jeszcze dokładniej i częściej wycierać kurze oraz odkurzać podłogi. Pamiętajmy także, aby odświeżać meble i dodatki pokryte tekstyliami, na których mogą gromadzić zanieczyszczenia (zasłony, poduszki, koce). Kurz najlepiej usuwać przy pomocy zwilżonej ściereczki z mikrofibry i domowego płynu – z wody, octu i kilku kropel olejku eterycznego.

>> Sprawdźmy: Nasłonecznienie mieszkania — dlaczego światło naturalne w mieszkaniu jest tak ważne?

Zdrowe powietrze w domu: podsumowanie

• Nawiewniki antysmogowe i czujniki jakości powietrza pomagają chronić mieszkańców przed smogiem i alergenami zapewniając im świeże powietrze i to bez wychładzania pomieszczeń.
• Skwery, ogrody i rośliny w domu działają jak naturalne filtry. Poprawiają jakość powietrza i jednocześnie umilają wspólne przestrzenie na osiedlach.
• Oczyszczacze powietrza usuwają szkodliwe cząstki, alergeny i brzydkie zapachy, a nawilżacze utrzymują odpowiednią wilgotność, co sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu.
• Rośliny oczyszczające powietrze w domu są nie tylko piękne i praktyczne, ale i pochłaniają toksyny oraz produkują tlen.

Regularne odkurzanie i ścieranie kurzu to prosty sposób na zmniejszenie ilości zanieczyszczeń w domu.